高雄激素多囊怎么调理吃什么药（高雄激素多囊的自我调理）

了解高雄激素多囊的症状与原因是必要的，也会让我们更知道如何调理与预防这种疾病。高雄激素多囊是一种常见的内分泌系统疾病，其特征是卵巢功能异常，导致女性激素水平失调，早期的症状包括月经不调、多囊卵巢和顽固性痤疮。那么，该如何调理高雄激素多囊？本文将会为大家介绍相关的调理方法及可用治疗药物。

调理高雄激素多囊的方法

1、合理饮食：合理饮食是女性调理高雄激素多囊的重要措施之一，应避免过度摄入甜食、饮料、油腻食品等，减少热量的摄入。多摄入富含纤维素的蔬菜、水果和粗粮，有助于平衡营养，改善身体代谢。同时，在日常饮食中还要注意维生素和微量元素的摄入。

2、适当运动：运动可以提高身体的代谢率和耗能，有助于消耗多余的脂肪，从而提高身体的敏感性，调节内分泌的失调。但应避免过度运动，以免对身体带来不利影响。

3、心理调节：心理调节可以帮助女性舒缓不适，缓解焦虑情绪。可以尝试瑜伽、冥想等方法，也可在与家人、朋友进行交流沟通，减轻焦虑和压力，建立积极的心态。

可用治疗药物

1、口服避孕药：口服避孕药是常用的治疗高雄激素多囊的药物，可以调节内分泌，改善症状，并减少卵巢囊肿的形成。但部分女性有不良反应，如头痛、乳房胀痛、恶心等。在应用避孕药时一定要遵医嘱，严格按照指示服药。

2、促排卵药：促排卵药主要用于治疗孕酮不足或不育症，可以促进卵巢排卵，提高妊娠率。但促排卵药的副作用较大，在使用过程中应定期检查，遵医嘱进行治疗。

3、口服降糖药：口服降糖药可在一定程度上增加胰岛素的分泌，改善糖代谢。对于伴有高血糖的患者，口服降糖药是一种有效的治疗方法。

综上所述，高雄激素多囊是一种常见的内分泌系统疾病，需要不断调理与预防，遵医嘱使用适当的治疗药物，合理调节饮食、增加运动、调节心态，才能较好地控制病情发展。